Olá!!!!
É verdade, faz tempo que não escrevo nada, mas, lembrem-se que sou professora e final de bimestre ainda mais em duas escolas é muito complicado ter um tempinho para postar minhas ideias... Já estava com saudades de escrever e tenho algumas novidades....
Hoje fiz minha inscrição para a Corrida Série Delta 10 km que ocorrerá no próximo dia 21/04 (Índia), então, recomeçam os treinos intensos... e a ansiedade também...
Começo a semana com uma nova proteína (Whey) adoro!!! tomo todas as noites para conquistar a massa magra tão querida e secar essa pança tão odiada (argh....) como é difícil, mas, se é insistente em permanecer no meu corpinho farei de tudo para arrancar de mim e vou conseguir, eu acredito!!!
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| Meus amigos inseparáveis: Whey 0% de Carboidrato e Proteinado de Cálcio... ainda mais agora pulando corda preciso fortificar mais ainda meus ossos....srsrsrrs |
Uma nova modalidade também comecei (puxa, comecei a semana com tudo) pular corda: Nossa! o que que é isso!!!! Loucura total... Me empolguei muito e estou com dorzinha no tornozelo, mas, nada que uma ótima massagem não resolva, não é mesmo? Consegui pegar o jeito e quando consegui de verdade, fiz quatro séries de 40 (15 minutos),rsrsrsrsr...Tudo bem, lerda demais, mas lembrando que não me lembro a última vez que pulei corda, muito bom...
Começo de semana e nada melhor que comprar as frutinhas da semana, pouquíssima quantidade e de preferência quase tudo verde porque morar sozinha é embaçado e dar conta de tudo e ir ao hortifruti todos os dias é mais embaçado ainda, então, venho igual a um camelo apenas uma vez por semana do hortifruti...
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| Minhas companheiras: minhas frutinhas...Ah! e não posso esquecer do queijo Cottage e minha nova mania Iogurte Grego: não dá pra ficar sem se quer seguir bons treinos... |
Bem, espero conseguir seguir a risca os treinos desta semana, cumprir tudo e finalmente chegar ao 62 quilos tão esperados (tudo localizado ainda na pança) que vou sim, vou sim eliminar totalmente... Este é meu projeto...devagar e sempre, devagar e sempre...força sempre...
